تکنیک‌های مقابله با اضطراب

رادیو ایمنا/

چند رسانه ایشجاعت درمان/ چرا مردان هم باید به روان‌شناس مراجعه کنند؟

مراجعه به مشاوره و روان‌شناس هنوز هم به‌عنوان تابو نزد بسیاری از مردان شناخته می‌شود. بسیاری از آقایان به‌دلیل نگرش‌های اجتماعی و فرهنگی، احساس می‌کنند که نیاز به کمک، نشان‌دهنده ضعف است، اما حقیقت این است که شجاعت واقعی در پذیرش مشکلات و جست‌وجوی راه‌حل برای بهبود کیفیت زندگی نهفته است.