تکنیک‌های خودآگاهی

رادیو ایمنا/

چند رسانه ایچرا برایم مهم است که مورد تأیید دیگران باشم؟

تأیید طلبی یکی از مسائل روان‌شناختی پیچیده و چندبعدی است که بسیاری از افراد در زندگی روزمره با آن مواجه‌اند. این نیاز مداوم به تأیید از سوی دیگران می‌تواند تأثیری منفی بر عزت نفس و استقلال فردی داشته باشد. در رادیو روانشناسی ایمنا به بررسی ریشه‌ها، عوامل و روش‌های درمان تأیید طلبی می پردازیم.