تغذیه کنکوری در هفته اخر
-
جامعهتاثیر تغذیه بر موفقیت دانش‌آموزان در کنکور/ لزوم پرهیز از غذاهای جدید در روزهای باقی‌مانده
کارشناس تغذیه با اشاره به تاثیر تغذیه بر موفقیت دانش‌آموزان در کنکور گفت: رعایت موارد بهداشتی، محدود کردن مصرف غذاهای کنسروی، آماده و فست‌فودها و پرهیز از امتحان کردن مواد غذایی و غذاهای جدید در روزهای باقی‌مانده تا کنکور، از توصیه‌های تغذیه‌ای است که باید مدنظر قرار گیرد.
-
فناوریبهترین تغذیه برای کنکوری‌ها چیست؟
با آغاز شمارش معکوس برای برگزاری آزمون سراسری، متخصصان تغذیه به داوطلبان کنکور توصیه می‌کنند با تغذیه سالم به بهبود فعالیت مغز، افزایش انرژی، تقویت حافظه، تمرکز و رفع نگرانی و استرس خود کمک کنند.
-
فناوریباید و نبایدهای کنکور
یک مشاور تحصیلی گفت: در این چند روز باقی‌مانده، دانش‌آموزان بهتر است، مطالبی را که فراگرفته تثبیت کنند و به جمع‌بندی برسند، در این هنگام نباید کتاب و محتواهای جدید مطالعه شود؛ زیرا این کار موجب افزایش استرس خواهد شد.
-
جامعهبیم و امیدهای کنکور در سایه کرونا
امسال نیز برگزاری کنکور با بحران کرونا عجین است و داوطلبان باید برای حفظ سلامتی خود دستورات بهداشتی را رعایت کنند، داوطلبان لازم است با رعایت نکات بهداشتی و تجمع نکردن در محل حوزه‌های امتحانی از شیوع و ابتلا به بیماری کرونا پیشگیری کنند.
-
جامعهاصول تغذیه مناسب برای کنکوری‌ها چیست؟
بسیاری از دانش‌آموزان روزهای پیش از آزمون تا حد امکان به مطالعه می‌پردازند و تصور می‌کنند با خوردن غذا و استراحت، زمان مطالعه را از دست می‌دهند، در صورتی که با تغذیه صحیح و خواب کافی می‌توان بازده فکری را ارتقا داده و با بکارگیری توصیه‌هایی یادگیری را بهتر و احتمال موفقیت در آزمون‌ها را افزایش…