اصول تغذیه‌ای در ماه رمضان
-
جامعهاهمیت رعایت اصول تغذیه مناسب برای روزه‌دارن در وعده افطاری
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: ماه رمضان فرصت مناسبی است که افراد با داشتن رژیم غذایی متعادل بتوانند کاهش وزن داشته باشند، باید در این ماه روزه‌داران در وعده افطاری انتخاب‌های غذایی مناسب را در برنامه غذایی خود قرار دهند و از مصرف بی‌رویه شیرینی‌ها پرهیز کنند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریارزش غذایی زولبیا و بامیه چقدر است؟
زولبیا و بامیه خوراکی لذیذ ماه رمضان، لزوم احتیاط در مصرف این شیرینی، این دو شیرینی حاوی قند و چربی، توصیه‌های بهداشتی درخصوص مصرف زولبیا و بامیه، آشنایی با ارزش غذایی زولبیا و بامیه، دو شیرینی جذاب اما مضر و عوارض زیاده روی در مصرف زولیبا و بامیه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
در گفتگو با مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت استان اصفهان
فناوریبهترین برنامه غذایی در ماه رمضان چیست؟
داشتن برنامه غذایی مناسب در ماه رمضان باعث می شود روزه داران از سلامت کامل برخوردار باشند، سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف نشود و خطر ابتلا به بیماری ها در آنها کاهش یابد.