خواب یکی از جنبه‌های حیاتی زندگی انسان است که به بهبود سلامت جسمی و روانی ما کمک می‌کند. اما در کنار خواب‌های دلنشین، کابوس‌ها نیز گاهی ما را آزار می‌دهند و می‌توانند نشانه‌هایی از استرس یا اختلالات خواب باشند. در ادامه در رادیو روانشناسی ایمنا به بررسی خواب و دلایل بروز کابوس‌ها می‌پردازیم.
یک نوروفیزیولوژیست گفت: عوامل متعددی منجر به ایجاد اختلال در خواب شبانه و دیدن کابوس می‌شود که از جمله عوامل شناخته شده آن می‌توان به اضطراب پس از سانحه، افسردگی و اسکیزوفرنی، استفاده از بعضی داروها همچون داروهای کاهنده فشار خون، ضدافسردگی، بعضی آنتی‌بیوتیک‌ها و بعضی از داروهای پارکینسون اشاره…
