مصرف بیش از حد قند، گوشت فرآوری شده، کربوهیدرات تصفیه شده و قهوه باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی می‌شود.
یک متخصص طب سنتی گفت: خواص ضد درد، درمان دردهای عصبی، اثرات ضد انعقادی خون، کاهش چربی خون و کاهش وزن از جمله خواص گیاه مرزه است.
چای سیاه دومین نوشیدنی پر مصرف جهان بعد از آب است و این تنها به دلیل طعم خوش آن نیست بلکه فواید فراوانی دارد.
