نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که آب مورد نیاز بدن افراد با توجه به دمای هوا و سطح فعالیت‌های بدنی متفاوت است.
تحقیقات ثابت کرده است مصرف بیش از اندازه آب تصفیه شده، به علت وجود ترکیب ذرات مختلف می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی در بدن شود.
به گفته محققان، آبرسانی خوب ممکن است از تغییرات در قلب که منجر به بیماری قلبی می‌شود پیشگیری کرده یا روند آن را کُند کند.
