به گزارش خبرگزاری ایمنا، در اطلاعیه ستاد اربعین، بیمارانی که مبتلا به بیماری‌های مزمن کنترل نشده و تشدید یافته هستند، از حضور در این مراسم منع شده‌اند و تعدادی از اقلام دارویی که همراه داشتن آنها در سفر به کشور عراق ممنوع است و قوانین مرتبط با آنها، توسط وزارت امور خارجه منتشر شده است.
سایر بیماران دارای بیماری‌های مزمن مانند پرفشاری خون و دیابت باید داروهای خود را در جعبه اصلی خود با لیبل (برچسب) مشخص همراه داشته باشند و پیشنهاد می‌شود این بیماران لوازم اندازه‌گیری قند خون و فشار خون خود را نیز همراه داشته باشند.
در صورت وقوع علائم همراه مانند تب، درد شکمی، اسهال خونی و استفراغ باید به مرکز درمانی مراجعه شود؛ جبران مایعات به کمک محلول‌های خوراکی ORS صورت می‌گیرد و در صورت دسترسی نداشتن به ORS ،محلول مشابه از افزودن نصف قاشق چای‌خوری نمک و چهار قاشق غذاخوری شکر به یک لیتر آب جوشیده سرد شده قابل دستیابی است.
بعضی از ویروس‌های عامل از طریق دست آلوده به مخاط فرد بیمار منتقل می‌شود، بنابراین همراه داشتن صابون و شست‌وشوی منظم دست‌ها با آب و صابون به مدت ۲۰ ثانیه یا ضدعفونی کردن دست‌ها با ضدعفونی کننده‌های استاندارد بر پایه الکل می‌تواند از مهم‌ترین راه‌های جلوگیری از انتقال این ویروس‌ها باشد.
در مورد ویروس‌هایی که از طریق قطرات تنفسی منتقل می‌شوند، استفاده از ماسک کمک کننده است و در صورت وجود علائم تب، سرفه، عطسه، درد گلو و آب ریزش بینی بهتر است تا حد امکان از حضور در اجتماعات پرهیز شود، همچنین مصرف کافی مایعات گرم و استراحت نیز می‌تواند بهبود علائم را تسریع کند.
وسایل مورد نیاز برای پیاده‌روی اربعین
- گذرنامه
- کارت شناسایی
- کوله پشتی سبک و استاندارد
- پول ایرانی یا ارز
- لباس متناسب با فصل
- مهر، تسبیح، کتاب دعای کوچک، ساعت
- حوله دستی، حوله حمام، ملحفه
- لیوان نشکن، قاشق و چنگال
- دستمال
- مسواک و خمیر دندان، شانه یا برس کوچک
- پودر شوینده، صابون، شامپو کوچک
- دمپایی، نخ و سوزن، ناخن‌گیر ساده
- مقداری خوراکی
- داروهای مورد نیاز
- کیسه کوچک جهت گذاشتن کفش‌ها
- تلفن همراه، شارژر
- دفترچه یادداشت و خودکار
- پتو مسافرتی کوچک و یا کیسه خواب سبک
- پماد برای سوختگی، عرق سوز شدن و تاول
- ناخن گیر، سنجاق قفلی، نخ و سوزن
- دمپایی
- کلاه و عینک آفتابی
- جوراب نخی و دستکش
- پارچه نخی روشن برای پوشاندن سر و صورت
- لباس گرم سبک برای شب‌ها
رعایت نکات بهداشتی و استفاده از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های سالم و بسته‌بندی شده مورد تأکید است و عموم زائران پیاده حسینی باید توجه داشته باشند غذای باقی مانده خود را که امکان نگهداری در یخچال و محل‌های خنک ندارد در وعده‌های بعدی استفاده نکنند.
افراد دارای بیماری‌های خاص و زمینه‌ای برای زمان حضور در عتبات عالیات داروهای مصرفی خود را به میزان کافی به همراه داشته باشند و در زمان گرمای شدید و تابش مستقیم نور خورشید از پیاده‌روی خودداری و انجام این کار را به ساعت‌های خنک روز موکول کنند.
رعایت بهداشت فردی و محیطی همواره مورد تأکید بوده و هست و با توجه به آلودگی‌ها و هوای گرم کشور عراق در روزها و ایام منتهی به اربعین حسینی، ضرورت رعایت دقیق تمام نکات بهداشتی بیش از هر زمان دیگری توصیه می‌شود تا زائران دچار بیماری‌های عفونی، تنفسی، ویروسی و گوارشی نشوند.
اگر نشانه‌هایی مانند کوتاهی تنفس، سرفه و خس‌خس کردن و درد قفسه سینه را مشاهده کردید، به خصوص اینکه اگر سابقه بیماری آسم دارید، باید درمان همیشگی خود را دنبال و قبل از عزیمت با پزشک خود مشورت کنید.
قرار گرفتن در معرض محرک‌های ویروسی و مواد آلرژی‌زا، می‌تواند مشکلات تنفسی و علائم آسم را ایجاد کند و دوری از این مواد و محرک‌ها نقش مؤثری در جلوگیری حملات و مشکلات دارد.
نظر شما