به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، هیپنوتیزم هر چند موضوعی پیچیده، اما در صورتی که توسط هیپنوتیزم‌کننده‌ای معتبر انجام گیرد از بسیاری جهات مفید است. به همین دلیل روزی برای از بین بردن باورهای غلط و ترس‌های رایج در مورد این عمل تعیین شده است.
تاریخ روز جهانی هیپنوتیزم ۲۰۲۴
روز جهانی هیپنوتیزم در چهارم ژانویه هر سال برگزار می‌شود که این روز در سال جاری معادل ۱۴ دی ۱۴۰۲ است. این روز بر این واقعیت تأکید دارد که هیپنوتیزم مفید است؛ در این روز بشر تشویق می‌شود که باورهای نادرست و سوء‌تفاهم‌ها در مورد هیپنوتیزم را از بین برده و آن را به‌عنوان کمک مفیدی بپذیرد که واقعاً است.
تاریخچه روز جهانی هیپنوتیزم
منشأ هیپنوتیزم در علم غرب به سال ۱۷۷۰ بازمی‌گردد؛ فرانتس مسمر، متولد ۱۷۳۴، یک پزشک آلمانی بود که از هیپنوتیزم به‌عنوان نوعی درمان برای درمان بیماران خود در وین و پاریس استفاده می‌کرد.
روش وی به مسموریسم مشهور و بسیار محبوب بود، اما با یک عمل غیبی اشتباه گرفته و سرکوب شد. بعدها، جراح اسکاتلندی، جیمز برید، اصطلاح «هیپنوتیزم» را مطرح کرد و در سال ۲۰۰۴ یک هیپنوتیزور معتبر به نام تام نیکولی، برگزاری مراسمی را برای ایجاد انگیزه در کارشناسان هیپنوتیزم در راستای آموزش حقیقت آن به مردم و ترویج مزایای واقعی آن آغاز کرد.
وی در ابتدا رویدادهای اسطوره‌سازی را آغاز کرد که آگاهی از نقشی که هیپنوتیزم در سلامتی را بالا می‌برد. جهان نزدیک به دو دهه است که روز جهانی هیپنوتیزم را گرامی می‌دارد.
هیپنوتیزم چیست؟
هیپنوتیزم نوعی حالت آرامش و شاخه‌ای از روان‌شناسی است که بر پایه تلقین و القا قرار دارد و فرد را در حالتی از خاص از هوشیاری قرار می‌دهد. زمانی که فرد تحت هیپنوتیزم قرار دارد، هماهنگ با راهنمایی هیپنوتیزور می‌بیند، احساس می‌کند، بو می‌کند و درک می‌کند، حتی اگر این راهنماها در تضاد آشکار با محرک‌های واقعی موجود در محیط باشند.
پیامدهای ظاهری هیپنوتیزم تغییرات حسی است. در طول آن حافظه و ضمیر خودآگاه آزمودنی با راهنمایی تغییر می‌کند و تأثیرات راهنمایی‌ها پس از هیپنوتیزم و خارج شدن فرد از این آرامش احساس می‌شود.
هیپنوتیزم بیشتر شبیه خیال‌بافی است و حتی برای چند دقیقه بعد از یک روز پرمشغله در محل کار آرامش خوبی دارد. این عمل فرصتی است که زندگی را تغییر می‌دهد و راهی است که به‌واسطه آن هر کسی می‌تواند فصل‌های جدیدی در زندگی خود بنویسد.
حقایقی در مورد هیپنوتیزم
• هیپنوتیزم خواب را بهبود می‌بخشد و به افراد برای رفع بی‌خوابی کمک می‌کند.
• فرد در هنگام هیپنوتیزم بیدار و این یک تصور غلط رایج است که به نوعی به خواب می‌رود.
• هر فردی حداقل دو بار در روز هیپنوتیزم را به‌طور طبیعی تجربه می‌کند و نمونه‌های روزانه آن شامل رسیدن به مقصد بدون خاطره رانندگی در آنجا با فضاسازی کردن در حین خواندن صفحه یک کتاب است.
• ثابت شده است که هیپنوتیزم به کاهش استرس، ترس و اضطراب کمک می‌کند.
• از هیپنوتیزم می‌توان به‌عنوان بیهوشی استفاده کرد.
• هیپنوتیزم تجربه حساس درد را از بین می‌برد.
• هیچ نشانه‌ای وجود ندارد که کسی بتواند در خلسه هیپنوتیزمی گیر کند و برای همیشه بخوابد. این امر از افسانه‌ها است.
• هیپنوتیزم می‌تواند به مقابله با درد مزمن یا مدیریت درد در حین جراحی کمک کند.
• هیپنوتیزم می‌تواند در غلبه بر ترس‌ها، فوبیا و رسیدن وی به موفقیت کمک کند.
نظر شما