به گزارش ایمنا، کبد چرب یا NAFLD انباشته شدن بیش از حد چربی در بافت کبد است و تحت عنوان استئاتوز نیز معرفی میشود.
انواع بیماری کبد چرب
- بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) شامل کبد چرب ساده غیرالکلی، استئاتوهپاتیت غیرالکلی و کبد چرب حاد بارداری است.
- بیماری کبد چرب الکلی (AFLD) شامل کبد چربی الکلی ساده و استئاتوهپاتیت الکلی است.
دسته بندی کبد چرب
-
گرید ۱ کبد چرب سادهترین نوع آن است که دلیل آن خوردن مواد غذایی ناسالم است. البته این گرید با افزایش فعالیتهای روزانه و تغذیه سالم کاملاً برطرف میگردد.
-
گرید ۲ کبد چرب در این حالت وضعیت بیمار کمی سختتر و پیچیدهتر میشود این حالت از کبد چرب، رژیم غذایی خاص خود را نیز دارد.
-
گرید ۳ کبد چرب تنها با بهبود سبک زندگی قابل درمان خواهد بود ورزش، تغذیه مناسب (کاهش مصرف انواع گوشت، فست فودها، چربیها و غذاهای چرب و…) مدیریت استرس و دیگر موارد. البته این هشداری است برای افراد دارای کبد چرب گرید ۲ و ۱ که در درمان بیماری خود سهل انگاری میکنند.
-
گرید ۴ کبد چرب که به سیروز کبدی معروف است، در صورت اقدام نکردن برای بهبود بیماری پیوند کبد برای فرد احتیاج میشود.
درمان کبد چرب
- مراجعه به متخصص گوارش
- استفاده از دارو زیر نظر پزشک
- کاهش وزن
- درمان دیابت
- رژیم غذایی سالم
- کاهش چربی LDL
- افزایش فعالیت بدنی
- نوشیدن قهوه
- کاهش مصرف الکل
- حداقل چربی اشباع و ترانس در رژیم غذایی
- حداقل ۳۰ دقیقه ورزش روزانه
نظر شما