الکل قاتل قلب/ ضربان مرگبار در کمین است

به گزارش خبرگزاری ایمنا، بر اساس یک مطالعه جدید، مصرف زیاد الکل در این مناسبت‌ها می‌تواند به بی‌نظمی‌های خطرناک در ضربان قلب منجر شود. این مشکل که به عنوان «قلب تعطیلات» شناخته می‌شود، پدیده‌ای است که بیشتر پس از مصرف بیش از حد الکل رخ می‌دهد و شامل بی‌نظمی‌های قلبی یا آریتمی است.

آریتمی می‌تواند ضربان قلب را به طور غیرطبیعی سریع، آهسته یا نامنظم کند، و مصرف زیاد الکل یکی از مهم‌ترین عوامل ایجاد این وضعیت خطرناک است.

آریتمی‌های قلبی به طور معمول در افراد سالم با مصرف زیاد الکل مشاهده می‌شود. بسیاری از این افراد به طور منظم به مهمانی‌ها می‌روند و بدون نگرانی، مقادیر زیادی الکل مصرف می‌کنند با این حال، بررسی‌ها نشان می‌دهد که حتی در افراد جوان و سالم نیز این نوع مصرف می‌تواند خطر بی‌نظمی‌های قلبی را به طور چشمگیری افزایش دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف مکرر و زیاد الکل می‌تواند به مشکلات مزمن قلبی منجر شود و حتی کسانی که سابقه مشکلات قلبی ندارند را نیز به خطر بیندازد.

قلب تعطیلات یک اصطلاح عامیانه است که برای توصیف شرایطی به کار می‌رود که در آن فرد به دلیل مصرف زیاد الکل در تعطیلات یا مهمانی‌ها دچار بی‌نظمی قلبی می‌شود. این شرایط به طور معمول چند ساعت پس از مصرف الکل پدیدار می‌شود و می‌تواند باعث ایجاد تپش قلب شدید، ضربان نامنظم، یا احساس تنگی نفس شود. در بسیاری از موارد، افراد دچار سرگیجه، ضعف و خستگی شدید می‌شوند.

اما نکته قابل توجه این است که این شرایط فقط یک هشدار موقتی نیست. در برخی موارد، آریتمی‌های ناشی از مصرف زیاد الکل می‌توانند منجر به فیبریلاسیون دهلیزی شوند. فیبریلاسیون دهلیزی یک نوع بی‌نظمی قلبی است که می‌تواند خطر سکته قلبی و حتی مرگ را افزایش دهد.

مکانیسم اثر الکل بر قلب

برای درک بهتر این موضوع، باید مکانیسم تأثیر الکل بر قلب را بررسی کنیم. الکل به طور مستقیم بر روی سیستم الکتریکی قلب تأثیر می‌گذارد و می‌تواند ضربان قلب را تغییر دهد. به همین دلیل است که بسیاری از افراد پس از مصرف الکل دچار تپش قلب می‌شوند. این حالت زمانی خطرناک می‌شود که قلب نتواند ضربان‌های خود را تنظیم کند و به صورت نامنظم عمل کند.

الکل می‌تواند تعادل الکترولیت‌ها و مواد شیمیایی بدن را به هم بزند که این موضوع خود به تشدید بی‌نظمی‌های قلبی کمک می‌کند. از طرف دیگر، الکل باعث افزایش فشار خون می‌شود که این موضوع می‌تواند بر روی عملکرد قلب تأثیرات منفی داشته باشد.

سوالی که ممکن است برای بسیاری پیش بیاید این است که آیا این بی‌نظمی‌های قلبی پس از پایان تأثیر الکل از بین می‌روند؟ در بسیاری از موارد، آریتمی‌های ناشی از مصرف زیاد الکل پس از مدتی بهبود می‌یابند، اما این به معنای عدم وجود خطر نیست. مصرف مکرر و زیاد الکل می‌تواند به تخریب دائمی سیستم قلبی منجر شود و مشکلات جدی‌تری مانند فیبریلاسیون دهلیزی به همراه داشته باشد. در بعضی از افراد ممکن است دچار آسیب‌های بلندمدت شوند که نیاز به درمان‌های جدی‌تری دارند.

تحقیقات علمی جدید نشان می‌دهد که حتی یک بار مصرف بیش از حد الکل می‌تواند به مشکلات قلبی منجر شود. در یک مطالعه منتشر شده در سال ۲۰۲۴، محققان دریافتند که افرادی که به طور منظم در مهمانی‌ها الکل مصرف می‌کنند، با احتمال بیشتری دچار آریتمی می‌شوند.

این مطالعه که بر روی بیش از ۱۰۰۰ نفر انجام شد، نشان داد که مصرف بیش از حد الکل به طور مستقیم با افزایش بی‌نظمی‌های قلبی مرتبط است.

یکی از یافته‌های جالب این مطالعه این بود که حتی افرادی که پیش از این هیچ‌گونه مشکلی قلبی نداشتند، با مصرف زیاد الکل در معرض خطر قرار می‌گیرند. این نشان می‌دهد که الکل می‌تواند به عنوان یک عامل خطرناک حتی برای افراد سالم نیز مطرح باشد.

با توجه به این یافته‌ها، پزشکان توصیه می‌کنند که مصرف الکل به طور مداوم و بیش از حد باید به شدت محدود شود. اگرچه مصرف متعادل الکل ممکن است برای برخی افراد مشکلی ایجاد نکند، اما مصرف زیاد آن به ویژه در محیط‌های اجتماعی و مهمانی‌ها می‌تواند به سرعت به مشکلات جدی منجر شود.

پزشکان همچنین توصیه می‌کنند که افرادی که سابقه مشکلات قلبی دارند یا در خانواده خود سابقه بیماری‌های قلبی دارند، از مصرف زیاد الکل پرهیز کنند، کسانی که بعد از مصرف الکل دچار تپش قلب یا هرگونه بی‌نظمی در ضربان قلب می‌شوند، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنند

این تحقیق همچنین به پیامدهای اجتماعی مصرف زیاد الکل اشاره دارد. در بسیاری از فرهنگ‌ها، مصرف الکل بخشی از رویدادهای اجتماعی و جشن‌ها است، اما باید توجه داشت که این عادت می‌تواند به عوارض جبران‌ناپذیری منجر شود. افزایش آگاهی عمومی درباره خطرات قلبی ناشی از مصرف الکل می‌تواند به کاهش مصرف بیش از حد آن کمک کند و از بروز مشکلات جدی قلبی جلوگیری کند.

مصرف الکل به عنوان یکی از عادات اجتماعی غلط در جوامع غربی ممکن است به نظر بی‌ضرر بیاید، اما همان‌طور که این تحقیقات نشان می‌دهند، مصرف بیش از حد آن می‌تواند به مشکلات جدی قلبی منجر شود. بی‌نظمی‌های قلبی ناشی از الکل نه تنها به طور موقت شما را دچار مشکل می‌کند، بلکه می‌تواند پیامدهای بلندمدتی مانند فیبریلاسیون دهلیزی و افزایش خطر سکته قلبی داشته باشد.